Томас Огден «Проективная идентификация»
Прекрасная книга, которая очень тонко показывает, как работает проективная идентификация, как способ клиента жить в отношениях. Для многих будет настоящим откровением понять, что иногда мои чувства в сессии принадлежат не терапевту, а являются частью опыта пациента.
Стивен М. Стал «Психофармакология: основы и применение»
Даже если мы не психиатры, тема фармакологии всё равно постоянно всплывает на сессиях. И этот фундаментальный труд на 650 страниц сложно читается, но зато подробно объясняет действие всей фармацевтики. И самое главное – книга помогает понять, как не пропустить серьёзные состояния вроде БАР и вовремя направить к человека к врачу.
Ирвин Ялом «Экзистенциальная психотерапия»
Её тяжеловато читать: много философии, длинные страницы без примеров. Но именно она научила меня не уходить от самых неудобных тем. Ялом отлично показывает, что такие разговоры не убивают терапию, а делают её честной и глубокой.
Кристофер Боллас «Три характера»
Читая Болласа понимаешь, что за словами «нарциссический», «пограничный» или «депрессивный» всегда стоит живой человек. Боллас помог мне перестать бояться этих слов и увидеть, что это не ярлыки, а разные способы справляться с жизнью.
Даниэль Канеман «Думай медленно… решай быстро»
Это не совсем психотерапевтическая книга, но она прекрасно помогает понять, как работает человеческое мышление. Важно, что книга разрушает миф про рационального человека: она честно показывает, что мы все подвержены когнитивным искажениям.
Патрик Кейсмент «Обучаясь у пациента»
Книга, которая реально сбивает спесь с терапевта. Я помню, как закрыл её с мыслью: ведь я иногда правда веду себя так, будто знаю лучше клиента. Она вернула меня к позиции ученика и научила внимательнее слушать то, что приносит сам пациент.
Роберт Сапольски «Почему у зебр не бывает инфаркта»
Прекрасная книга про стресс, написанная с юмором и без лишней академичности. Сапольски отлично объясняет, почему у животных стресс - это короткий рывок, а у людей он превращается в хронический яд. Несмотря на тяжёлую тему, книга добавляет оптимизма: например, Роберт рушит мифы про связь стресса и онкологии, показывая, что связь там далеко не такая фатальная, как принято думать.
Эстель Перель «Размножение в неволе»
Перель удалось описать интимность без пошлости и без сухости. После нее я стал по-другому слышать, когда клиенты рассказывают про секс или измены: там всегда больше, чем про неуемное желание
Бессел ван дер Колк «Тело помнит всё»
Эта книга замусолена цитатами в блогах, но она реально полезна. Благодаря ей легче перестать относиться к телесным симптомам как к некому приложению к психике.
Пит Уокер «Комплексное ПТСР»
Это мастрид, аналогичный живому разговору с человеком, который сам прошёл через ад КПТСР. Несмотря на клиническое название, в ней нет академического снобизма, но есть настоящая боль и опыт.
Марк Солмс «Скрытый источник сознания»
Ученый, аналитик IPA Марк Солмс переворачивает понимание того, что такое сознание. Он показывает, что оно рождается не из мыслей, а из чувств. И это полностью совпадает с тем, что я лично слышал, обучаясь у него: психика не держится на когнитивных схемах, она держится на переживании. Именно поэтому клиент может бесконечно понимать свои проблемы и не двигаться дальше, потому что чувствовать он не научился.
Нэнси Мак-Вильямс «Психоаналитическая диагностика»
Золотая классика, после которой каждая первая встреча с клиентом становится психоаналитической диагностикой. Благодаря Нэнси я стал по-другому описывать для себя клиентов. Не «он невротик» и не «у неё депрессия», а «она устроена так, и важно учитывать это в терапии».
Рональд Дэвид Лэйнг «Расколотое Я»
Неоднозначный, но очень ценный материал, приоткрывающий дверь в мир психоза. Лэйнг объясняет, почему психоз - не совсем поломка, а целый опыт выживания в реальности, которая распалась.
Стивен М. Джонсон «Терапия характера»
Очень практичная книга, из одного оглавления которой все становится сильно понятнее. Читается нелегко, но Джонсон отлично объясняет, что характер - это не черта личности, а набор старых защит, которые когда-то спасали, а теперь мешают.
Отто Кернберг «Пограничные условия и патологический нарциссизм»
Читается сухо и местами занудно, но зато даёт ясность там, где всё кажется хаосом. После Кернберга внутри точно появится больше структуры в работе с тяжёлыми клиентами.
Мелани Кляйн «Зависть и благодарность»
Еще одна довольно тяжёлая книга, но именно она учит внимательнее слышать зависть и агрессию в отношениях. Без неё многие вещи будут просто пропускаться мимо.
Стивен Митчелл, Маргарет Блэк «Фрейд и за его пределами»
Очень полезная книга, если хочется понимать, как мы дошли до современных реляционных идей. После неё в голове выстраивается карта от Фрейда к нашим дням, и это сильно помогает на супервизиях.
Джудит Херман «Травма и восстановление»
Джудит просто и ясно описывает самые разрушительные процессы и дает понимание, как и Пит Уокер, что травма - это не всегда про войну или катастрофу, а часто про повседневное насилие, которое разрушает не меньше.
Стивен Хайес «Освобождённый разум»
Здесь основатель прекрасно подхода АСТ предлагает не сломать внутреннего критика, а научиться с ним жить, то есть дать себе пространство, не верить голосу ума. Он учит не пытаться заглушить ум, а сместить фокус на то, что действительно важно.
Лука Николи «Будьте с пациентами там, где они есть»
Глоток воздуха после всей тяжёлой аналитической литературы :) Николи пишет простыми словами о сложных вещах: про контакт, про присутствие, про то, как оставаться с пациентом именно там, где он находится, а не тащить его туда, куда хочется терапевту.
Гэри Чепмен «5 языков любви»
Эта книга давно ушла в массовую культуру, как и книга «Тело помнит все»: её цитируют в блогах, в соц. сетях, её приносят на сессии клиенты, когда пытаются объяснить партнёра. Да, она попсовая и слишком упрощает, но она отлично даёт людям язык для разговора об отношениях.
Невилл Симингтон «Нарциссизм. Новая теория»
Книга не из лёгких, местами перегруженная теорией, но именно она помогает иначе взглянуть на нарциссизм. Симингтон показывает его не как стигматизированный ярлык, а как сложную динамику, которая пронизывает и терапию, и литературу, и жизнь вообще.